Завтрак: стакан томатного сока, кусочек черного хлеба и сыра.

Второй завтрак: стакан свежевыжатого сока или яблоко.

Обед: суп на курином бульоне, салат из свежих овощей.

Полдник: фрукты.

Ужин: стакан кефира.