Завтрак: каша или творог, яблоко.
Второй завтрак: стакан свежевыжатого сока.
Обед: суп на овощном бульоне, салат из овощей.
Полдник: фрукты.
Ужин: кусочек отварной курицы с тушеными овощами.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Диета по группе крови — одна из диет, составленных с учетом индивидуальных физиологических особенностей организма конкретного человека.
Мы живем в эру технологического прогресса, в эру, когда живое общение все чаще заменяется общением посредством социальных сетей или же мобильных телефонов. Логичным результатом всего этого стало то, что умные и привлекательные девушки все чаще не...
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
