Что такое морозник для похудения

Морозник — это растение, произрастающее в горах Кавказа. Благодаря своей способности очищать организм от шлаков, выводить токсины и жир, он способствует похудению.

О морознике известно, что он способствует очищению кишечника от каловых масс, выводит песок, камни, токсины из организма, улучшает пищеварение, регулирует обмен веществ, избавляет от гипертонии, атеросклероза, лечит суставы, устраняет запоры, способствует рассасыванию доброкачественных кист и полипов, очищает кожу. Морозник стимулирует выработку серотонина, поэтому предохраняет от стрессов во время диеты, успокаивает и улучшает настроение.

Но также об этом растении известно, что оно токсично: в морознике, как и во многих лекарственных растениях (чистотеле, багульнике), содержатся яды, поэтому он может представлять опасность для человека.

Как принимать морозник для похудения

Прием морозника для похудения не освобождает вас от необходимости контролировать свой аппетит. Бесполезно очищать кишечник и снова забивать его едой.

Как было сказано выше, морозник содержит токсичные вещества, поэтому в погоне за быстрым эффектом ни в коем случае нельзя превышать дозировку, указанную на аннотации к препарату. При превышении дозировки похудение не ускорится, а вот ваш организм может оказаться отравленным.

Принимать морозник нужно только с утра, натощак. Перед сном принимать морозник ни в коем случае нельзя. 

Так как морозник оказывает слабительный и мочегонный эффект, во время приема его отвара необходимо составить свой рацион таким образом, чтобы он содержал все необходимые организму полезные и питательные вещества. Не менее 1/3 этих веществ не будет усваиваться из-за слабительного эффекта морозника для похудения, а это значит, что организм может начать испытывать дефицит витаминов, микроэлементов, белков, жиров и углеводов.

Питайтесь разнообразной полезной пищей с низким содержанием «пустых» веществ. Белый хлеб замените серым или черным, покупайте неочищенный рис вместо шлифованного, временно откажитесь от картофеля, макаронные изделия покупайте только из твердых сортов пшеницы, откажитесь от сладостей, жирной пищи, жареных блюд. Морозник выводит калий из организма, поэтому при его приеме обязательно пейте добавки с содержанием калия (отлично подойдет обычный аспаркам, например).

Установите правило: ужин не позднее, чем за 3 часа до сна. При приступах голода перед сном можно выпить кефир, молоко или сок, но есть нельзя ни в коем случае.

Отзывы о морознике для похудения

Многие женщины принимают эту траву довольно долго. Большинство из них остались довольны эффектом: морозник для похудения отлично справляется со своей задачей. Однако есть и те, чей организм не принял данное средство: люди с индивидуальной непереносимостью растения отмечали существенное ухудшение самочувствия, как и те, кто превысил рекомендуемую дозировку и вместо похудения добился отравления.