Что такое растяжки?

Растяжки или, как принято называть их медицинским языком, стрии – это растяжения кожных покровов, которые приводят к разрывам эпидермиса. Стрии могут быть разными: бледными, белёсыми и едва заметными, бледными и розовыми, а также очень заметными бордово-синими. Внешний вид растяжек зависит от степени растяжения и свойств кожи. Чаще всего стрии локализуются в области живота, бёдер и груди, то есть там, где кожа подвергается воздействию в наибольшей степени. 

Причины растяжек

Эластичность кожи обеспечивается волокнами эластина и коллагена, содержащимися в эпидермисе. И если этих волокон не хватает, или же они повреждены, то, естественно, кожные покровы теряют свою упругость и эластичность, и при растяжении и микротравмах это приводит к разрывам. Полости разрывов заполняются соединительной тканью. Сначала в этой ткани преобладают капилляры (что объясняет розовый или бордовый цвет «свежих» стрий), но потом эти капилляры отмирают, а растяжки светлеют и становятся менее заметными. Причины растяжек следующие.

  1. Самая частая причина растяжек – это повышенное выделение корой надпочечников гормона кортизола, которое приводит к истончению кожных покровов.
  2. Недостаток влаги, который приводит к ослаблению волокон коллагена и эластина (жидкость – это важная составляющая таких волокон).
  3. Длительные или слишком быстрые и интенсивные растяжения кожи. В данном случае клетки кожи просто не успевают вырабатывать новые коллагеновые и эластиновые волокна на смену повреждённым.
  4. Нарушения процессов регенерации. Они могут быть спровоцированы рядом причин: внутренними и внешними инфекциями, дефицитом витаминов, микроэлементов и белка, некоторыми заболеваниями, а также приёмом медикаментов.
  5. Индивидуальная особенность организма.
  6. Плохая экология, которая самым негативным образом влияет на состояние кожных покровов.
  7. Гормональные сбои в организме: как правило, в этот период также наблюдается повышенное выпадение волос и ломкость ногтей.

Факторы риска

Причины растяжек вам уже известны. Теперь стоит подробнее рассказать о факторах риска.

Итак, в каких случаях следует опасаться появления стрий?

  • Резкие колебания веса. Они, естественно, приводят к растяжениям кожи.
  • Сухость кожи. Как уже было отмечено, данный фактор может привести к микротравмам кожных покровов.
  • Беременность и лактация. В эти периоды, во-первых, происходят изменения гормонального фона, а, во-вторых, сильно меняется вес женщины.
  • Приём гормональных препаратов.
  • Половое созревание, сопровождающееся гормональными скачками и быстрым ростом.
  • Эндокринные заболевания, которые приводят к нарушениям гормонального баланса в организме.
  • Занятия определёнными видами спорта (к примеру, бодибилдинг или силовые тренировки).
  • Наличие растяжек у близких родственников. В данном случае можно говорить о наследственной предрасположенности.
  • Авитаминозы.

Остаётся лишь добавить, что, конечно, сегодня существуют эффективные методы борьбы с растяжками. Но если вы знаете, что ходите в зону риска, то лучше заранее позаботиться о мерах профилактики.